Unghii

Ridges pentru unghii: de ce le aveți și cum să le remediați

@ supraaglomerat / Design de Camden Dechert

Când vine vorba de unghii, o mulțime de zvonuri fac tot ce se poate spune despre lucruri precum semnele albe sau crestele care pot indica sănătatea ta. Este ușor să te prinzi. Amintește-ți că ți s-a spus de la o vârstă fragedă că micul Pete albe pe unghii însemna că nu bei suficient lapte? Fișier care se află sub „mituri de frumusețe de lungă durată dezamăgit”, deoarece se pare că acele urme au de fapt nimic de a face cu lipsa de calciu.

Ce sunt crestele unghiilor?

Crestele unghiilor (cunoscute și sub denumirea de pete albe) sunt linii subțiri, ridicate, nepigmentate, care se desfășoară pe lungime pe unghie. Existente de la cuticula până la vârf, ele pot apărea și pe zonele ridicate care se extind peste unghie.

Potrivit Dana Stern, MD, crestele sunt asemănătoare cu ridurile unghiilor (unghiile și unghiile de la picioare), iar lucruri precum îmbătrânirea, genetica, circulația compromisă și expunerea excesivă la substanțe chimice și apă pot provoca apariția acestor creste. De fapt, aceste mici linii ciudate sunt destul de frecvente și în mod normal, nu sunt nimic de alarmat. Rețineți doar în cazul în care aveți o apariție bruscă a crestelor sau observați decolorarea care nu este legată de vânătăi. Aceste probleme ar putea fi indicatori de boală sau afecțiuni medicale, deci este mai bine să consultați medicul.Cu toate acestea, pentru majoritatea crestelor unghiilor, există remedii eficiente la domiciliu și măsuri preventive pe care le puteți încerca.

Faceți cunoștință cu expertul

Dana Stern , MD este unul dintre singurii dermatologi autorizați la bord din țară care este specializat în sănătatea unghiilor, tratament și diagnostic. Are birouri în Manhattan și South Hampton .
Tsippora Shainhouse MD, FAAD, dermatolog și pediatru certificat la bord Rămâneți în siguranță Dermatologie și îngrijire a pielii , specializată în tratarea afecțiunilor pielii la adulți, adolescenți și copii.

Pentru a obține mai multe informații (AKA corecte) despre aceste tratamente și unghiile noastre, am vorbit cu Stern și Tsippora Shainhouse, MD, care sunt experți pe această temă.

Continuați să derulați pentru a afla mai multe despre cauzele acestor creste și despre ce puteți face pentru a le remedia.

Emily Roberts / nostru

01 din 08

„Dieta” și exerciții fizice

Vizualizați această postare pe Instagram

Pe măsură ce îmbătrânești, producția naturală de ulei din corpul tău încetinește, iar această lipsă de umiditate poate face ca unghiile să devină fragile, subțiri și predispuse la peeling —Și provoacă formarea crestelor.Deși enervant, nu este nimic de îngrijorat. Cea mai bună apărare este să consumi o dietă sănătoasă, să bei suficientă apă și exercitarea pentru a vă menține sistemul circulator sănătos.

„Activitatea cardiovasculară regulată va ajuta la perfuzia periferică a cifrelor (fluxul sanguin) și va ajuta și la ridicare”, spune Stern.

02 din 08

Hidratează cu uleiuri

Vizualizați această postare pe Instagram

Crestele unghiilor care apar din lipsa uleiurilor naturale ale corpului sunt ușor de tratat. Prima ta linie potențială de apărare: hidratarea. Încercați să aplicați ulei de unghii, ulei de vitamina E, ulei de cocos , sau ulei de măsline pe unghii pentru a preveni formarea crestelor în primul rând. Dacă observați creste orizontale pe unghii, mai ales după o boală, Shainhouse vă recomandă să dați degetelor și unghiilor puțin TLC suplimentar timp de câteva luni sau până când acestea cresc pentru a vă asigura că unghia nu se sparge.

Puteți preveni formarea crestelor induse de traume pur și simplu nu ridicați sau împingeți cuticula înapoi: „Cuticula este singura barieră pe care o au degetele pentru a menține murdăria și infecția în afara țesuturilor degetelor”, spune ea. „Infecția nu numai că poate provoca daune matricei unghiei, dar împingerea efectivă poate să o lovească, creând un șablon permanent de creastă pentru toată creșterea viitoare a unghiilor.” În schimb, apelează la uleiuri pentru a calma problemele unghiilor. Ta cuticulele pot beneficia, de asemenea; umezeala ar putea ajuta preveniți unghiile, crăpăturile și alte neplăceri . Folosiți o mișcare de masaj pentru a încerca să creșteți circulația sângelui pe paturile de unghii și să distribuiți uleiul uniform.

03 din 08

Hidratează, Hidratează, Hidratează

Vizualizați această postare pe Instagram

Folosiți un săpun hidratant pentru mâini, un hidratant protector pentru mâini și luați în considerare aplicarea unui strat de întăritor pentru unghii o dată pe săptămână, spune Shainhouse. Când vine vorba de hidratare, nu prea poți exagera. În plus, aceste măsuri ar putea ajuta la prevenirea formării crestelor viitoare. Similar cu modul în care uleiurile pot ajuta la calmarea problemelor unghiilor prin hidratarea, produsele hidratante pot ajuta la dezlipirea paturilor de unghii și a pielii din jur. Produse hidratante, protecție solară zilnică și evitarea produselor excesiv de uscate, cum ar fi dezinfectantul pe bază de alcool poate ajuta la prevenirea formării crestelor.

Produse precum Dr. Dana Sistem de reînnoire a unghiilor (30 USD) un sistem de unghii o dată pe săptămână, în trei pași, funcționează pentru a oferi un nou nivel de îngrijire unghiilor. Se spune că formula dezvăluie imediat o strălucire sănătoasă, hidratată și tinerească în 10 minute fără lustruire. „Puteți utiliza această manichiură într-o cutie pentru a trata sau preveni unghiile casante sau pentru a crea pur și simplu o strălucire strălucitoare, de lungă durată, fără a utiliza poloneză sau substanțe chimice dăunătoare”, comentează Stern.

04 din 08

Buff - Dar nu prea mult

Vizualizați această postare pe Instagram

Vă puteți lustrui unghiile, pur și simplu păstrați-l la o dată pe lună. Ambii experți avertizează împotriva șlefuirii dure și spun că poate cauza subțierea plăcii unghiilor. Încercați să utilizați o pila de unghii cu patru căi pentru a netezi crestele, introduceți fișierul o singură direcție , și nu folosiți prea multă forță, astfel încât să nu provocați traume la nivelul unghiei și al unghiilor. Șlefuirea poate produce o strălucire cu aspect sănătos și o strălucire frumoasă, deci dacă sunteți un fan clar sau oja de culoare naturala dar stai departe de astfel de obiecte, s-ar putea să constați că șlefuirea îți face unghiile la fel de strălucitoare.

Cu toate acestea, fiți atenți, deoarece tampoanele sunt foarte variabile atunci când vine vorba de nivelul lor de abrazivitate. 'Multe dintre tampoanele folosite în salon și vândute la magazinele de produse de înfrumusețare sunt concepute pentru unghii acrilice și astfel pot fi foarte dăunătoare pentru unghiile naturale', spune Stern. Ea recomandă Pasul 02 al sistemului său de reînnoire a unghiilor, deoarece este „proiectat cu trei granule perfecte pentru îndepărtarea în siguranță și eficient a crestelor, decolorarea și descuamarea și pentru a scoate o strălucire strălucitoare și sănătoasă”. Puteți încerca, de asemenea, un tampon de unghii alimentat de la baterie, cum ar fi E-Essence Sistem electronic de îngrijire a unghiilor Finishing Touch . Este de asemenea excelent pentru pedichiură .

05 din 08

Folosiți poloneza de întărire

Vizualizați această postare pe Instagram

Multe companii de îngrijire a unghiilor produc lacuri speciale special pentru ascunderea crestelor. Aceste „umpluturi de creastă” arată ca lustruirea și funcționarea obișnuită la fel ca hainele de bază . Diferența este că se așează și se umple în creste pentru a vă face unghiile să pară netede și uniforme. Shainhouse remarcă faptul că folosirea umpluturilor de creastă, urmată de oja poate ajuta la netezirea aspectului unghiei.

Cu toate acestea, eficacitatea acestor întăritoare pentru unghii depinde de produs și de ingredientele sale. Multe „tratamente” sau „agenți de întărire” pentru unghii conțin formaldehidă sau formalină, spune Stern. „Aceste ingrediente dăunează foarte mult unghiei.” În timp ce formaldehida va întări inițial unghia, ea spune că, în timp, unghia devine paradoxal fragilă și prezintă riscul ridicării sau separării patului unghial (numită și onicoliză). Formaldehida poate provoca, de asemenea, severă reactii alergice la pliurile unghiilor din jur - pielea devine extrem de iritată, umflată și dureroasă. Există, de asemenea, îngrijorare semnificativă cu privire la faptul că aceste ingrediente sunt cancerigene.

Verificați ingredientele: dacă produsul necesită îndepărtare, este prin definiție un lustruit și nu un tratament, lucru care ar putea agrava problema.

06 din 08

Faceți o pauză de la poloneză

Vizualizați această postare pe Instagram

Mergând fără ojă continuă să vă usuce substanțele chimice de pe unghii și previne colorarea pe care o provoacă unele lacuri. În plus, nu va fi nevoie să folosiți îndepărtători de oje pe bază de acetonă, inamicul de umezeală al unghiilor deja arse.

„Vestea bună este că, deși nu putem ajunge la salon chiar acum pentru a camufla crestăturile, aceasta este ultima oportunitate de a deveni natural și sănătos cu rutinele noastre de auto-îngrijire și de a lua o pauză de la salon, produse chimice și toate din timpul și cheltuiala respectivă, spune Stern.

Am luat o pauză din manichiură - Iată în schimb produsele pentru unghii pe care le folosesc 07 din 08

Purtați mănuși atunci când faceți treburile casnice

Vizualizați această postare pe Instagram

S-ar putea să nu fie ceva la care te-ai gândi în fiecare zi, ca să spunem așa, ci o expunere excesivă la apă și substanțe chimice dure (cum ar fi cele care se găsesc în produsele de curățare sau uneori - ugh - săpunurile pentru mâini sau igienizatoare pentru maini !) s-ar putea să vă facă ravagii pe unghii și să înrăutățească unghiile deja crestate. În plus, gândește-te cât de des ești tu spălați-vă pe mâini .

„Purtarea mănușilor cu treburile casnice sau orice lucru umed va preveni influxul excesiv și efluentul de apă în unghii”, spune Stern, menționând: „Absorbția apei poate slăbi legăturile dintre celulele unghiei provocând peeling, ridging și rupere.”

Dacă îți pasă Mănuși de uz casnic - Medii 4 USD Magazin 08 din 08

Stai departe de Gel / Dip

Vizualizați această postare pe Instagram

Fii judicios cu oamenii și tendințele unghiilor cu pulbere. Sigur, lustruirea durează săptămâni întregi și pare să facă unghiile mai dure și mai puțin predispuse la rupere în timp ce îl purtați, spune Shainhouse. Dar aceste tipuri de tendințe de lustruire ar putea în cele din urmă să vă deterioreze placa de unghii.

Nu este faptul că gelul înrăutățește în mod necesar crestele; este într-adevăr deteriorarea unghiilor în timpul procesul de eliminare care dezbracă unghiile de uleiuri și keratină: „De obicei, este necesară o înmuiere lungă în acetonă pentru a îndepărta un gel de absorbție și acea cantitate de expunere la acetonă va exacerba unghiile fragile”, spune Stern, „Alte metode de îndepărtare, cum ar fi ca răzuire sau șlefuire agresivă, poate deteriora și unghia, dar în alte moduri.

Dacă preferați să obțineți manichiură la un salon , cereți-i manichiuristului să încorporeze un serviciu de umplutură de creastă. Unele saloane le includ cu siguranță. Pentru tratamentul la domiciliu, căutați o infuzie cu keratină întăritor de unghii de folosit între manichiuri.

Cum să vă împiedicați unghiile să se rupă, odată pentru totdeauna Surse de articolenoastre profită de orice ocazie pentru a utiliza surse de înaltă calitate, inclusiv studii peer-review, pentru a susține faptele din articolele noastre. Citiți-ne orientări editoriale pentru a afla mai multe despre modul în care ne păstrăm conținutul corect, de încredere și de încredere.