Știați că și bărbații au cicluri hormonale?

Majoritatea oamenilor recunosc că femeile au primit o mână de rahat când vine vorba de ciclurile hormonale.



Atingeți pentru a reda sau întrerupe GIF Atingeți pentru a reda sau întrerupe GIFFox / Via giphy.com

Conduse de schimbarea nivelului hormonului estrogen, femeile experimentează un ciclu de aproximativ 28 de zile, care permite producerea de ouă și pregătirea uterului pentru sarcină. Dar produce o serie de efecte secundare urâte, de la acnee, disconfort fizic, la schimbări de dispoziție.





Dar majoritatea oamenilor nu știu că bărbații experimentează și un ciclu hormonal (mult mai puțin intens) - o fluctuație zilnică a testosteronului.



Atingeți pentru a reda sau întrerupe GIF Atingeți pentru a reda sau întrerupe GIFWaterAid / Via youtube.com

Potrivit dr. Abraham Morgentaler, profesor clinic de urologie la Harvard Medical School, autorul De ce bărbații o falsifică: adevărul total neașteptat despre bărbați și sex , și fondatorul Men's Health Boston , propria sa practică medicală privată, bărbații normali au un ciclu de 24 de ore în care au cel mai ridicat nivel de testosteron dimineața și cel mai scăzut noaptea târziu. De fapt, a adăugat el, unii oameni cred că acesta este unul dintre motivele pentru erecțiile de dimineață sau lemnul de dimineață.

Ciclul este mai pronunțat la bărbații tineri, dar chiar și atunci efectele sale nu sunt vizibile.



Atingeți pentru a reda sau întrerupe GIF Atingeți pentru a reda sau întrerupe GIFA & M / Octone Records / Via youtube.com

Variațiile hormonale se întâmplă la bărbații mai tineri sănătoși, dar chiar și atunci când nivelurile sunt cele mai scăzute în timpul zilei, acestea nu sunt atât de scăzute, a spus dr. Morgentaler pentru știința BuzzFeed. Odată ce bărbații au împlinit vârsta de 40 de ani, a adăugat el, această variație hormonală devine și mai puțin pronunțată.

La bărbații sănătoși, aceste fluctuații hormonale sunt atât de minime încât trec pe lângă ele fără ca cineva să observe.



Atingeți pentru a reda sau întrerupe GIF Atingeți pentru a reda sau întrerupe GIFCosmopolitan / Via cosmopolitan.com

Este discutabil dacă schimbă orice comportament într-un mod pe care îl putem spune sau simți ca băieții, a explicat Morgentaler. El a adăugat, de asemenea, că nu este clar ce scop sau semnificație are ciclul zilnic masculin.

Dar asta nu înseamnă că bărbații nu sunt creaturi hormonale! Testosteronul scăzut la bărbați poate duce la iritabilitate, emoții tocite și alte modificări ale dispoziției.



Atingeți pentru a reda sau întrerupe GIF Atingeți pentru a reda sau întrerupe GIFSwaysUniverse / Via youtube.com

Testosteronul are o relație importantă cu starea de spirit. Bărbații cu deficit de testosteron vor spune frecvent că dispoziția lor este tocită, că nu sunt implicați în viață, a explicat dr. Morgentaler. Ele pot deveni obraznice. Pot de asemenea să devină mai emoționanți, a spus el. El a dat un exemplu de pacient al său, care avea un nivel scăzut de testosteron, care a raportat că l-a pierdut ori de câte ori a urmărit o reclamă de băieți.

Există o serie de factori care pot contribui la niveluri mai scăzute decât cele normale de testosteron.



Aquarius83men / Getty Images

Oamenii care au probleme cu somnul au adesea niveluri mai scăzute de testosteron, a spus el, la fel ca și persoanele diabetice sau supraponderale. Există, de asemenea, legături de mediu interesante între cât de mult sunteți, cât de multă vitamina D aveți și nivelurile de testosteron. Mai mult soare înseamnă adesea mai mult testosteron.

Testosteronul scăzut este o afecțiune frecventă la bărbații cu vârsta peste 45 de ani, dar este ușor de tratat.



Atingeți pentru a reda sau întrerupe GIF Atingeți pentru a reda sau întrerupe GIFComedy Central / Via youtube.com

O deficiență de testosteron este de fapt destul de frecventă, a spus Morgentaler, dacă te uiți la bărbații cu vârsta de 45 de ani și peste, mai mult de o treime dintre bărbați ar putea avea niveluri sub nivelul normal. El poate fi tratat cu geluri de testosteron, injecții, pelete sau plasturi, a explicat el.

Aveți o întrebare arzătoare la care doriți să răspundă BuzzFeed Science? Trimiteți-l Aici și vom face tot posibilul!



Paramount Pictures